2024年1月5日，国家体育总局群体司发布了2023年全民健身志愿服务优秀案例名单，此次评比全国各地共报送 254个优秀案例，经申报审核、专家评审和社会公示等环节，最终遴选出50个工作成效好、示范作用强的优秀案例。 “重庆大学体态评估与功能训练工作室健身科普志愿服务活动”名列其中，为重庆大学赢得了荣誉。

重庆大学体态评估与功能训练工作室（CQUPFS）成立于2016年5月，由体育学院魏晓燕、赵艳霞两位老师负责。团队始终致力于将科学的健身理念传播给大众，希望有更多人能够注重健身中的安全与效率问题。

从成立伊始，工作室就定期或不定期为全校师生、中小学生、运动员以及老年人提供体态评估、关节功能评估和体适能评定等服务，至今评估对象人数超过千人，其中大部分人还拥有一对一的纠正训练计划。

自2016年，每个寒暑假都安排有“暑假马甲线”、“寒假臀腿”活动，目前这一传统活动已持续8年。学期内工作室会根据师生们的各种运动需求，为他们量身打造“肩部功能训练”“足踝功能训练”“有效拉伸” “费登奎斯”等短期特色健身课程。

自疫情期间开启了“科学健身云课堂”，丰富健身科普的传播途径，满足健身爱好者不同形式、场景的健身需求。

此外，CQUPFS还结合科研项目，将健身科普推向社会。如“关节功能及动作模式的完善对中体考项目成绩影响的实证研究”、“低中龄老年人运动处方的设计与应用研究”“足踝功能训练对45-59岁中年人平衡能力及跌倒风险的影响”等。

为提高大众对科学健身的认识，工作室组织了近40场科普讲座，同时也在“SE运动”公众号完成了50余篇科普文章视频推送，希望能让更多的人了解科学健身的重要性。

通过多年的积累，团队专业认真的工作态度得到大众认可。CQUPFS健身科普团队已经收获了大批“粉丝”，健身爱好者们在参与活动的过程中，逐渐树立了 “主动健康”“科学健身”的意识，从科学健身中获得更长久的身心健康。

工作室成员也在不断成长，本科学生成员半数推免或考取硕士研究生，目前在四川大学、贵州医科大学、西南大学等高校都有出自工作室的科学健身科普骨干，他们在新的学习工作岗位上继续传播科学健身的理念。

8年时光荏苒，CQUPFSer秉承“有意义的事就要坚持做下去”的理念，一直默默地努力着，让科学健身的理念传播得再远些、再久些。